Meine Beratung basiert auf den aktuellen ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Naturheilkunde.
Ich begleite Sie verantwortungsvoll auf dem Weg, Ihre Ziele zu erreichen.
Zum Beispiel:
Ich bin keine Ärztin oder Heilpraktikerin. Als zertifizierte Fachberaterin für holistische Gesundheit stelle ich keine Diagnosen und behandle nicht. Ich arbeite präventiv bzw. begleitend in Absprache mit Ihrem Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten.
Die Theorie ist das eine - oft aber fällt es schwer, das Wissen im Alltag in die Praxis umzusetzen. Die Motivation lässt nach, wenn sich der Erfolg nicht gleich einstellt. Neue Gewohnheiten müssen entstehen, um nach der Beratung mit Sicherheit Ihren Weg weiter zu gehen. Um Ihnen den Einstieg und die Umstellung zu erleichtern empfehle ich Ihnen ein persönliches Coaching, welches im Anschluss wie folgt aussieht (die Dauer und Häufigkeit des persönlichen Ernährungscoachings können Sie selbst bestimmen):
Ein optimales Ernährungscoaching für eine langfristige Ernährungsumstellung beginnt mit folgenden Inhalten: